Outubro Rosa: cuidar da saúde também é construir juntos

Outubro é marcado pelo Outubro Rosa, uma campanha mundial de conscientização sobre a importância da prevenção e da detecção precoce do câncer de mama.

Na COMDARPE, acreditamos que cuidar das pessoas também faz parte da construção de grandes resultados. Por isso, neste mês, reforçamos uma mensagem que vai além da campanha: cuidar da saúde deve fazer parte da nossa rotina durante todo o ano.

Por que falar sobre o câncer de mama?

O câncer de mama é uma das principais questões de saúde da população feminina. A informação, o acompanhamento médico e a atenção aos sinais do próprio corpo são importantes para identificar possíveis alterações e buscar avaliação profissional.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), a detecção precoce pode aumentar as possibilidades de tratamento bem-sucedido. Por isso, conhecer o próprio corpo e procurar um serviço de saúde diante de alterações suspeitas são atitudes importantes.

Prevenção começa com cuidado

A prevenção também está relacionada aos hábitos e escolhas do dia a dia.

A prática de atividades físicas, a manutenção de um peso corporal adequado, a redução do consumo de bebidas alcoólicas e a amamentação são fatores associados à redução do risco de câncer de mama.

Mais do que lembrar do assunto durante o mês de outubro, o Outubro Rosa nos convida a transformar o cuidado com a saúde em um hábito permanente.

Atenção aos sinais do corpo

Algumas alterações nas mamas devem ser avaliadas por um profissional de saúde. Entre elas estão:

• Presença de caroço ou nódulo persistente na mama;

• Alterações na pele da mama;

• Mudanças no formato ou tamanho da mama;

• Alterações no mamilo;

• Saída espontânea de líquido pelo mamilo;

• Outras mudanças que não sejam habituais.

É importante lembrar que uma alteração na mama não significa necessariamente câncer, mas deve ser avaliada por um profissional para identificar sua causa.

A importância da mamografia

A mamografia é um dos principais exames utilizados para o rastreamento do câncer de mama.

De acordo com o INCA, o rastreamento mamográfico é recomendado para mulheres de 50 a 69 anos, a cada dois anos. Para outras faixas etárias ou situações específicas, a recomendação pode variar conforme o histórico de saúde e os fatores de risco de cada pessoa.

Por isso, o acompanhamento com profissionais de saúde é fundamental para entender quais cuidados e exames são indicados para cada caso.

Na COMDARPE, cuidar também é trabalhar em equipe

Construir grandes obras exige planejamento, responsabilidade, colaboração e, principalmente, pessoas.

Da mesma forma que a segurança está presente em cada etapa do nosso trabalho, acreditamos que o cuidado com a saúde também precisa fazer parte da nossa cultura.

O Outubro Rosa é um convite para olhar para si, prestar atenção ao próprio corpo e lembrar que cuidar da saúde também é uma atitude de responsabilidade.

Neste mês, a COMDARPE reforça essa mensagem para todas as mulheres que fazem parte da nossa história, das nossas equipes e das comunidades onde estamos presentes.

Informe-se. Cuide-se. Procure orientação profissional. E incentive outras mulheres a fazerem o mesmo.

Outubro Rosa na COMDARPE

Mais do que vestir uma cor, queremos transformar o Outubro Rosa em um momento de informação, conscientização e cuidado.

Porque pessoas são parte essencial de tudo o que construímos.

COMDARPE — construindo grandes resultados juntos.

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